(mit MEA-Stäben)... 

Behandlungen nach Traditioneller Chinesischer Medizin, die vor etwa 2000 Jahren erstmals in Schriften belegt wurde, waren ursprünglich nur Personen in chinesischen Herrscherhäusern vorbehalten. Mit Beginn des 20. Jahrhunderts entwickelte sich in Europa und Nordamerika vermehrt Interesse an diesem alternativen Heilungsansatz. Ein Trend, der bis heute anhält und ungebrochen bleibt  - Nicht ohne Grund. In modernen Gesellschaften lässt sich heute eine intensive Entwicklung hin zu ganzheitlichen Zugängen zum menschlichen Körper und seinen Leiden feststellen.

Wesentliche Begriffe der TCM sind vor allem Yin & Yang sowie Qi.

Die Begriffe Yin & Yang (wörtlich: Die Sonnenseite und die Schattenseite des Berges) stammen aus der chinesischen Philosophie. Sie stehen für Gegensatzpaare – Yin verkörpert Schatten, Kühle und Ruhe. Es wird mit Weiblichkeit assoziiert. Yang steht im Gegensatz dazu für Helligkeit, Wärme und Rastlosigkeit. Es wird mit Männlichkeit in Verbindung gesehen.

Qi (wörtlich: Rauch- und Reisgarbe) steht für Energie und lebendige Kraft. Es ist Grundlage aller Phänomene im Universum und ermöglicht einen Übergang von grober Materie zur unsichtbaren Kraft.

Aufgabe der Traditionellen Chinesischen Medizin ist es, Yin & Yang in Balance zu halten. Der Mensch ist nur so ausgeglichen und in innerlicher Einheit. In diesem Zustand kann der Mensch sein Qi empfangen, bleibt demnach frei von Disharmonien und Blockaden.

Des Weiteren kennt die TCM fünf Elemente (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser), die wiederum einzelnen Organen im Körper zugeordnet werden. Durch die Aktivierung der Meridianpunkte nach den fünf Elementen werden Ungleichgewichte – hervorgerufen durch Einflüsse in den verschiedensten Lebensbereichen wie Beruf, Umwelt und Alltag – wieder harmonisiert. Somit kommt es zur Stärkung der  körpereigenen Selbstheilungskräfte.

Der Meridianausgleich erfolgt mit passenden MEA-Stäben (Yin: Aluminium bzw. Yang: Messing) durch Verbinden der einzelnen Akupunkturpunkte im Körper. (Quelle: vital-kraml.at)

Bei der Moxibustion werden Meridianpunkte gezielt erwärmt, um so Blockaden zu lösen. Die Moxibustion, auch kurz „Moxen“ genannt, folgt demselben Prinzip wie der Meridianausgleich mit den MEA-Stäben, jedoch werden hierbei Akupunkturpunkte mit Wärme gestärkt (tonisiert).

Anwendungsgebiete der Moxibustion finden sich bei Disharmonien im Bewegungsapparat, chronischen Disharmonien, der Prävention und Stärkung des Immunsystems.

Von den verschiedenen Materialien, die zum Moxen zur Verfügung stehen (u.A. Moxakasten, Moxakegel Moxa-Hütchen), biete ich Ihnen ausschließlich die Methode mit der Moxazigarre an. Diese Variante birgt ausschließlich Vorteile in sich, zumal hierbei die Verbrennungsgefahr äußerst gering sowie Rauch- und Geruchsentwicklung minimal sind. (Quelle: vital-kraml.at)

Beim Haci werden die Meridianpunkte mittels Magnetdornen stimuliert. Die Magnetpunktur entspricht ebenso dem Prinzip des Meridianausgleichs.

Typische Anwendungsgebiete hier sind vor allem Blockaden wie Ischialgie (in diesem Bereich beweist sich die Magnetpunktur als sehr effizient) sowie allgemeine Blockaden.

Grundsätzlich kann die Magnetpunktur jedoch überall am Körper angewendet werden, wo der Haci-Kopf an den Meridianpunkten angesetzt werden kann (je nach individuellem Wohlbefinden). (Quelle: vital-kraml.at)

Seit Jahrtausenden ist die Anwendung des klassischen, trockenen Schröpfens bekannt und wurde durch Generationen im Volk weitergegeben, da es sich als besonders effizient in der alternativen Heilkunde bewährt hat.

Beim Schröpfen werden die Schröpfköpfe mit einer Vakuumpumpe auf lokale Meridianpunkte aufgesetzt. Durch den entstehenden Unterdruck werden Blockaden effektiv gelöst. Hierbei können mitunter vereinzelt harmlose Blutergüsse entstehen. Diese können bis zu zehn Tagen sichtbar sein, bis sie der Körper aufgearbeitet hat.

Ursprünglich benutzte man zum Schröpfen Tierhörner. Diese wurden über offener Flamme erhitzt und auf die Haut aufgesetzt. Beim Abkühlen entsteht somit ein Unterdruck. Heutzutage stehen verschiedene Varianten zur Verfügung. Nach wie vor wird mittels Flamme geschröpft, zudem kommen Möglichkeiten mit Vakuumpumpe oder Gummiballon. Ich verwende aus Sicherheitsgründen ausschließlich Vakuumpumpen zum Schröpfen.

Mit Schröpfen lassen sich diverse Funktionsstörungen beheben und Schmerzen lindern. Erfolgreiche Anwendungsgebiete sind Erkältungen im Anfangsstadium, schmerzhafte Verspannungen der Rückenmuskulatur sowie rheumatische Beschwerden.

ACHTUNG: Schröpfen kann schulmedizinisch notwendige Behandlungen, wie zum Beispiel Operationen, Behandlung akuter Krankheiten oder Medikation natürlich nicht ersetzen. Schröpfen kann ihre Behandlung nur positiv begleiten.(Quelle: vital-kraml.at)

Seit jeher ist bekannt, dass der menschliche Organismus auf bestimmte Farb- und Lichtreize unterschiedlich reagiert. Die Farbpunktur macht sich dieses Phänomen zunutze. Ziel ist es, durch verschiedene Farben im Lichtspektrum Hormone und Stoffwechselfunktionen zu steuern und somit das körperliche und seelische Wohlbefinden positiv zu beeinflussen.

Die Anwendung der Farbpunktur zeigt besonders bei Kindern mit Blockaden (Aufmerksamkeit, Nervosität oder ähnliche) positive Wirkung. Sie ist zudem auch für Begleitung von Schmerztherapien der Schulmedizin sowie zur allgemeinen Harmonisierung geeignet.(Quelle: vital-kraml.at)

Holistic Pulsing, eine auf Yoga basierende Methode, stammt ursprünglich aus Afghanistan. Im Laufe der 1970er Jahre entdeckte der amerikanische Arzt Dr. Trager diese Technik und exportierte sie in die westliche Welt. Dr. Trager erkannte, dass überspannte und belastete Muskel durch sanfte Rüttel- und Wiegebewegungen wieder flexibilisiert und gelockert werden können.

Die anerkannte Osteopathin Tovi Browning entwickelte diese Methode in den 1980er Jahren weiter und entdeckte, dass „grob-anatomische“ Griffe der Osteopathie auch „fein-anatomische“ Griffe sehr wirkungsvoll ausführen können. Somit wurde dieser Methode der Name „Holistic Pulsing“ (ganzheitliches Pulsen) gegeben.

Beim Holistic Pulsing wird daher der Körper durch angenehm-sanfte Bewegungen an seinen eigenen Puls-Rhythmus angepasst. Der gesamte Körper gerät in harmonische Schwingungen. In der Folge lösen sich Verspannungen sowie diverse Blockaden. Holistic Pulsing harmonisiert wiederum Körper-Verstand-Gefühl.

Holistic Pulsing eignet sich besonders für Menschen, die

Da die Traditionelle Chinesische Medizin einen ganzheitlichen Blick auf den menschlichen Körper richtet, spielt auch Ernährung eine wesentliche Rolle im Bereich der Gesundheit.

Die Ernährung ist mitunter eine der wichtigsten Hauptenergiequellen des menschlichen Körpers und hat dadurch eine erhebliche Wirkung auf unseren gesamten Organismus in all seinen Aspekten - Körper – Geist – Seele.

Ziel einer nach Gesichtspunkten der TCM ausgerichteten Ernährung ist es, Ausgewogenheit zu erlangen.  Zumal sich einzelne Organismen stets von anderen unterscheiden, muss natürlich auch die Ernährung an die jeweilige Konstitution der einzelnen Menschen angepasst werden.

Eine ausgewogene Ernährung nach TCM unterstützt Gesundheitsvorsorge und hilft, Mängel auszugleichen. 
Selbstverständlich wirken die auch in der Ernährung die fünf Elemente auf Zustände von Yin & Yang im Körper ein.

Gerne erstelle ich Ihnen einen individuellen Ernährungsplan zusammen. Diese Ernährungsempfehlung basiert auf Informationen nach erfolgter Puls- und Zungendiagnostik sowie einer persönlichen Befragung. (Quelle: vital-kraml.at)

Qi-Gong ist traditionell eine chinesische Kampfkunst, die über viele tausend Jahre überliefert wurde. Unabhängig von seiner ursprünglichen Verwendung, wurden Methoden der Qi-Gong jedoch auch seit jeher als Atemtechniken und zur Heilung von Krankheiten angewandt.

Im modernen Sinne versteht man unter Qi-Gong in der Regel eine Kombination aus diversen Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsformen mit dem Ziel der Geist- und Körperkultivierung – Der Anreicherung und Harmonisierung des Qi im Körper. Qi-Gong Übungen können den Körper sowohl stimulieren als auch entspannen.

Eine spezielle Gruppe an Übungen umfassen die acht Brokate. Diese werden heute noch von Mönchen des Ostens täglich angewandt. Besagte Positionen sind einfach in der Ausführung und sollten, um die größtmögliche Wirkung zu erzielen, regelmäßig in den Tagesablauf mit eingeplant werden.

In meinem Studio bringe ich Ihnen die acht Brokate gerne näher.  

(Quelle: vital-kraml.at)